Özlemek de güzel, kavuşmak da...😊 Hamak Yogasına olan özlemimi giderdim dün biraz.🥰
Yoga âsanalarının uygulandığı her yöntem bir çok anlamda genişletici, geliştirici.
Hamak Yogası kişiye bazı yoga formlarında güvensizlik testi yaptığı kadar, bazı formlarda da güveni destekler.
Sarıp sarmalamasının kişiye verdiği güvenle daha da yerleşilir poza, daha da derinleşilir.
Pozda kalabilmek için vücudu nasıl kontrol etmek gerektiğini daha iyi kavrayıp, sonrasında desteksiz de daha rahat uygulanabilir hale gelinebilir.
Yoga' yı nereden yakalarsanız, hangi arayışla Yoga ile buluşur, keşfeder ve severseniz oradan sabitlenin Yoga' ya.
Kalıpların ötesi, o sabitlenmeden sonra bir çiçek gibi açılacak ve başta düşünülerek dahil olunan amaçlardan, hedeflerden çok daha ötesi olduğunu keşfetmeye başlayacaksınız.
🌈