Düşündüğümüzü icraate geçirmekte zorlanıyorsak...
"Söylediğiniz şey düşündüğünüzden farklı ise, düşünen ve eylemde bulunan arasında bir uçurum yaratırsınız ve bir gün bir şeyi yapmayı...
"Yoga, zihinsel alandaki dalgaların dindirilmesidir" P.YogaSutras
---
"Güçlü bir beden, düzgün bir duruş ve dingin bir zihin için Pilates" J.P.