Farkındalıkla Nefes Al

Kimler katılabilir?

​Yoga & Pilates eğitmenleri; tüm antrenörler ve hareket uzmanları,

Dansçılar ve beden odaklı çalışan profesyoneller,

Fizyoterapistler ve beden terapistleri,

Hareket pratiklerini derinleştirerek, kendisi için öğrenmek isteyenler.

Programa katılmak için, eğitmenlik yapıyor olmak zorunlu değildir. Ancak beden farkındalığına sahip olmak, düzenli egzersiz geçmişinin bulunması ve öğrenmeye açık bir yaklaşım taşımak, programdan alınacak verimi belirler.

 

Program; güç, esneklik ve dengeyi;

anatomi bilgisi, nefes farkındalığı ve sinir sistemi yaklaşımıyla birlikte ele alır. Katılımcılar, farklı bedenlere uygun ders kurgulama ve sürdürülebilir öğretme becerisi kazanır.

 

Bu eğitim, pratiğini derinleştirmek ve hamak yogayı nitelikli bir uzmanlık alanına dönüştürmek isteyenler için güçlü bir adımdır.

 

Program İçeriği

​Yoga Felsefesini hamak pratiğinin dinamikleriyle (güven, teslimiyet, özgürlük) bütünleştirme

Hamak Yoganın temel yapısı

Hamak Yoga ekipman bilgisi ve güvenlik protokolleri

Anatomiye Hamak Yoga özelinde bakış , inversiyonların (ters duruşların) fizyolojisi

Hamak Yogada ısınma serileri, temel duruşlar, varyasyonlar & geçişler, Ters duruşlar,

Hamak yoga başlangıç ve orta seviye Hatha ve Restoratif sekans hazırlama ve taklalar

Restoratif hamak yoga akışları 

Kişisel hamak yoga pratiğini derinleştirme

 

Asistanlık & Staj (4 + 8 Saat)

Eğitimi eksiksiz tamamlayan eğitmen adaylarına, 4 saat Mind Studio' da asistanlık, gözlem yapma fırsatı sunulacak; stüdyoda eğitmen olarak kalmak isteyen adaylar için derinleşme adına 8 saat staj dersi vermelerinin ardından stüdyoda eğitmen olarak kalma fırsatı verilecektir.

 

Sertifikasyon

Program koşullarını yerine getirerek tamamlayanlar; 25 Saat Mind Studio ve Güneş & Ay Yoga Okulu YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) sertifikası alacaktır.

​

Yoga Alliance Onaylı Sertifika (YA / YACEP)

• Uluslararası bir standart sistemine bağlıdır.

• Eğitim saatleri, içerik ve eğitmen yeterliliği belirli kriterlere göre denetlenir.

• Mezun olan kişi, Yoga Alliance sisteminde kayıt oluşturabilir (RYS/RPYT vb.).

• Yurt dışında ve birçok stüdyoda daha kolay kabul görür.

​

Ücret

• 03 Nisan' a kadar erken kayıt peşin ödeme 18.000+KDV

• 03 Nisan sonrası 21.000+KDV

• En son ödeme 20 Nisan 2026 olacak şekilde 2 taksitli ödeme mümkündür. Mail atarak talebinizi iletebilirsiniz.​

 

• Kontenjan 10 kişi ile sınırlıdır. 

• Kesin kayıt için 8.000 TL ön ödeme gereklidir.

İLETİŞİM & KAYIT 
mindpilatesyoga@gmail.com
+90 554 989 4519
Gauri Burçin Angı