Hakkımda

1990 yılında Muğla' da doğdu.

2013 yılında özel bir kurumda, kurum içi eğitmenlik ile eğitmenlik hayatına başladı. Farklı kurumlarda çalışması, kurumsal eğitmenlik deneyimleri, Eğitmen Eğitimi, Liderlik Eğitimleri, Kurum içi eğitimler verdi.

2015 yılında Anadolu Üniversitesi, Eğitim Bilimleri Fakültesinde Pedagojik Formasyon eğitimini;
İktisat fakültesi, Kamu Yönetimi ve Siyaset Bilimleri bölümünde ilk Lisans Programını,

İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi Lisans Programıyla da 2. Lisans Programını tamamladı.

2012 yılından beri amatör olarak Yoga ile ilgilense de; insanın gelişim evrelerine olan merakı, psikolojiye ve felsefeye olan ilgisi 2015 yılında aldığı pedagoji eğitimiyle daha da artarak, bu alanda okumalar yaparken Yoga öğretisine daha derinden ilgi duymaya ve kendi üzerinde çalışmaya başladı.

Yoga Eğitmenliği Uzmanlık Programını 2019 yılında 400 saat Yoga Alliance Onaylı,

Hatha Yoga, Yin Yoga,Vinyasa Yoga, Tao Vinyasa dersleri içeriğini kapsayan eğitimleri tamamladı.

Mindfulness Eğitimi, Buddha' nın öğretisi hakkında eğitimleri bulunmakta.

2020 yılından beri Yoga Felsefesi, Yoga Sutralar eğitimleri için Damla Dönmez'in rehberliği

yoluna ışık oldu.

Süreç içerisinde farklı kurumlardan Hamak Yoga & Restoratif Hamak Yoga Eğitmen Eğitimleri aldı.

​

 2024 yılında 380 Saat İleri Seviye Yoga Uzmanlık Eğitimine başladı.

​

Yoga felsefesi, Sanskrit dil, stres, postür, ağrı, travma, mindfulness, şiddetsiz İletişim alanlarında bir çok eğitime, seminere ve konferansa katıldı ve katılmaya devam ediyor.

Vücudun her bölümünü çalıştıran en iyi egzersiz sistemlerinden Pilates' i de portföyüne 2021 yılında dahil ederek, başta Gençlik ve Spor Bakanlığı Antrenörlük Eğitimleri olmak üzere, birçok farklı kurumdan Pilates Eğitmeni/Antrenörü sertifikalarını aldı.

Online olarak ve Eskişehir' de stüdyo dersleri ile Yoga' yı bir çok kişiyle buluşturması ardından, 2021 yılında Çorlu' ya taşınarak Yoga ve Pilates stüdyo derslerine devam etmektedir.

Hayat boyu öğrenme ve keşfetmenin bitmediği bilinciyle, Yoga öğretisini öğrenmeye, Pilates'i uygulamaya ve bunlara dair eğitimler almaya devam ederken; önceliğini bir arada bulunduğu kişi ve gruplara, yaşayan canlılara ve hayata faydalı olabilmek olarak belirlemiştir.

Yoga ve Pilates' in bilimsel alandaki kanıtlarını eğitmenlik yaptığı derslere adapte ederek, kurucusu olduğu Mind Stüdyo' da Mindfulness temelli programlar uygulamaya ve sunmaya devam etmektedir.

 

Planlanan, yoga ve pilates derslerine katılmak için, aşağıdaki formu doldurarak iletişime geçebilirsiniz.